domingo, 12 de mayo de 2013

Escuela de perfeccionamiento Laureano Ruiz


La escuela de perfeccionamiento va dirigida a jugadores nacidos en los años 1997-98
Consta de tres semanas de entrenamiento específico:
  • Verano 2013 – del 14 al 20 de julio
  • Semana Santa 2014 (*)
  • Verano 2014 (*)
 (*)Fechas a concretar

Al final de cada semana el jugador recibirá un dosier personalizado en el cual se le indicarán los ejercicios que deberá realizar durante el periodo que esté entrenando en su Club, a su regreso a la escuela se validarán sus mejoras para seguir con el plan personalizado, así hasta completar las 3 semanas previstas.


Semana I - Verano 2013 – 14 de julio a 20 de julio

Instalaciones
PRADES PARK (Prades – Tarragona) es un recinto fantástico para poder hacer esta semana de perfeccionamiento en las mejores condiciones. Disponemos de un campo de fútbol de césped natural, piscina, comedor y salas de vídeo en la misma instalación y estaréis alojados en Bungalows nórdicos de madera.

El Complejo está ubicado en la emblemática población de Prades, en el corazón de las Montañas de Prades. A una altura de 1000 m. y en tan sólo 35 km. de la Costa Dorada y 45 minutos de Tarragona.

Autopista AP-2 (Lleida-Barcelona) salida en Montblanc, n º de salida: 9, seguir por la N-240 dirección Espluga de Francolí-Vimbodí-Vallclara-Vilanova de Prades-Prades.

Autopista AP-7 (Valencia-Barcelona) salida Reus, n º de salida: 34, seguir por la N-420 dirección Falset-Les Borges del Camp-Alforja-Cornudella-Prades.

Coordenadas GPS : 41 ° 18'51 N, 0 ° 58'50 E
  
Presentación a las instalaciones
Los jugadores deberán presentarse  en el campo de fútbol de césped natural de Prades Park el domingo 14 de julio entre las 18 – 20 horas.
Este día realizaremos en el mismo campo la comprobación de todos los datos del participante y nos comentaréis si tienen algún problema médico que haga necesario un seguimiento durante la semana. Después os informaremos de cómo funcionará la escuela y os haremos entrega del material (libro “El auténtico método del Barça”, bloc de notas, ….. )
El último día de campus se llevaran a cabo unos encuentros contra equipos foráneos. Terminados los encuentros se realizará un almuerzo con los padres y jugadores para, finalmente, realizar un coloquio general.  Clausura a las 16-30 H.


Plan diario de trabajo
08:30
Levantarse
09:00
Desayuno
09:30
Habilidad (dominio del cuerpo y del balón)
10:30
Premios trabajo día anterior
11:00
Entreno técnico-táctico (“circuito”)
12:30
Torneo “fútbol-tenis”
13:00
Piscina -  Baño
14:00
Almuerzo
15:00
Tiempo libre
16:00
Visión vídeos (grandes jugadores).
17:00
Torneo de penaltis y sesión de perfeccionamiento
18:30
Torneo de fútbol
20:00
Tiempo libre
21:00
Cena
22:30 – 23:00
Acostarse


Qué debes llevar

  • Fotocopia de la tarjeta sanitaria.
  • Llevar ropa deportiva y botas para entrenar cada día.
  • Saco de dormir
  • Chándal
  • Gorra
  • Bañador
  • Chanclas, toallas y neceser
  • Crema para el sol.
  • Dinero: con el precio de la escuela queda todo incluido. Si quieres llevar algo de dinero procura que no sea mucho ya que sólo se podrá gastar algo durante el tiempo libre.



IMPORTANTE

La organización de la Escuela de Perfeccionamiento Laureano Ruiz entiende que para un mejor funcionamiento de la convivencia entre los participantes, éstos no lleven teléfonos móviles ni juegos ideados para jugar de forma solitaria (Videoconsolas), privándose de una correcta relación humana con el resto de los compañeros o entrenadores. Por lo tanto NO ESTÁ PERMITIDO, que los participantes lleven móviles, etc.   

Más información en Método Laureano Ruiz.

viernes, 10 de mayo de 2013

Curso de Entrenadores "Laureano Ruiz"



Laureano Ruiz inicia un ciclo de cursos para entrenadores con carácter internacional.  Este ciclo empieza en Barcelona este mes de julio con un primer curso que se realizará desde el lunes 1 de julio hasta el viernes 5 de julio.
El curso constará de 8 horas diarias de trabajo y habrá una parte teórica y otra parte.
Este curso será conducido en toda su integridad por Laureano Ruiz. Laureano Ruiz es uno de los más prestigiosos entrenadores en España y un maestro del fútbol formativo a quién se le otorga el mérito de haber creado la metodología del FC Barcelona que durante el último decenio ha sido referencia en el fútbol mundial.

Lugar donde se realizará
El curso se realizará en las instalaciones de la Ciudad Deportiva de la Vall d’Hebrón de Barcelona. (C/ Granja Vella nº 10. 08035 Barcelona)

Calendario y contenido del Curso
LUNES – Teoría en aula
09:00
Llegada a las instalaciones


09:30 – 13:00

Lecciones:
-          1ª ¿Cuándo y cómo nació el fútbol?. ¿Y el de Base?
-          2ª El fútbol apenas ha evolucionado (Zamora y el “centenario”).
-          3ª ¿Qué cualidades se necesitan para ser un gran  futbolista?
-          4ª Entrenadores, árbitros, metas y cabeceo.
Coloquio

14:00
Almuerzo


15:30 – 19:00

Lecciones:
-          5ª Los jugadores de escasa estatura.
-          6ª Gran condición física, notable dominio del balón y, NO SABER JUGAR AL FUTBOL.
-          7ª Inteligencia o habilidad.
-          8ª Los cinco “menos”.
-          9ª Trabajo pie “débil”.
-          10ª ¿Por qué entrenan igual la Base y los profesionales?
Coloquio.

MARTES – Prácticas en campo

09:30 – 13:00

-          Los “rondos”.
-          Los “rondos” aéreos.
-          Controles.
-          Conducciones.
-          Regates.
-          Fintas.
-          Pases.
-          Tiros.

Coloquio.

14:00

Almuerzo

15:30 – 19:00
-          El juego aéreo (cabeceo, voleas, “chilenas”…)
-          La técnica y la táctica siempre unidas.
-          Mi método.
-          Los niveles del método.
MIERCOLES – Prácticas en campo

09:30 – 13:00

-          Juego de ataque preparado.
-          Mi sistema de juego: “paredes”, “dobladas”, “pasillos”, la “llevas” y regates.
Coloquio.


14:00

Almuerzo

15:30 – 19:00
-          partidillos” para los regates, para los pases y para el pie “débil”.
 Coloquio.

JUEVES – Prácticas en campo

09:30 – 13:00

-          “Partidillos” para el juego de cabeza, los tiros, los remates de volea y “chilenas”.
Coloquio.


14:00

Almuerzo


15:30 – 19:00

-          Repetimos “partidillos” que se entendieron peor el día anterior.
-          Desarrollo de un entrenamiento para Benjamines.
-          Preguntas y consultas de los técnicos.

VIERNES – Prácticas en campo

09:30 – 13:00

-          Desarrollo de entrenamientos: 1º  Para Alevines. 2º para Infantiles.
-          Preguntas y consultas de los técnicos.


14:00

Almuerzo


15:30 – 19:00

-          Desarrollo de entrenamientos: 1º Para Cadetes. 2º Para Juveniles.
-          Preguntas y consultas de los entrenadores.


19:30

Entrega de diplomas a los alumnos y Clausura del Curso.


 Quién puede participar?
Este curso está abierto a todo aquel entrenador que tenga interés por aprender el método de Laureano Ruiz

Precio del Curso
Este curso tiene un precio de 450.-€. Incluye la comida en las instalaciones. Todos los asistentes recibirán el último libro que ha escrito Laureano Ruiz , “ El auténtico método del Barça”.

¿Vienes de fuera de Barcelona?
La organización del curso pone a disposición de los participantes la posibilidad de poder alojarse en un alojamiento especial a un muy buen precio. BACKPACKERS BCN CASANOVA: http://www.backpackersbcn.com/asp/index.asp.  Se encuentra en el mismo centro de Barcelona.

El precio por el alojamiento y el desayuno de domingo 30 de junio a sábado 5 de julio es de 150.-€ y las plazas son limitadas.Más información en Método Laureano Ruiz.